Sense 2, Shadowgrau/Graphit

Fitbit Sense 2 – Die Smartwatch, die Ihnen hilft, Stress abzubauen, den Schlaf zu verbessern und ein gesünderes Leben zu führen. Identifizieren Sie Stress und nutzen Sie Tools, um ihn effektiv zu bewältigen. Mit umfassender Schlafanalyse und einem Schlafprofil erfahren Sie mehr über Ihre Schlafmuster und wie Sie diese verbessern können. Überwachen Sie wichtige Gesundheitsmetriken, um fundierte Entscheidungen über Ihr Wohlbefinden zu treffen. Sense 2 bietet außerdem erweiterte Aktivitätsverfolgung, zahlreiche intelligente Alltagsfunktionen und enthält eine 6-monatige Mitgliedschaft bei Fitbit Premium. - Schlafprofil - cEDA-Sensor, der die Reaktion des Körpers auf Stress über den Tag hinweg verfolgt - Integriertes GPS - EKG-App - Gesundheitsmetriken wie SpO2 und Herzfrequenzvariabilität (HRV) - 6-monatige Mitgliedschaft bei Fitbit Premium Schlaffunktionen Verbessern Sie Ihren Schlaf und steigern Sie Ihre Energie während des Tages mit Sense 2 + Premium. Verfolgen Sie Ihren nächtlichen Schlaf und verstehen Sie, wie viel Zeit Sie in Tief-, Leicht- und REM-Phasen verbringen. Überprüfen Sie Ihr Schlafprofil, einen Bericht, der Ihre Schlafmuster und -trends der letzten 30 Tage analysiert, und erhalten Sie personalisierte Anleitungen für eine bessere Erholung. Sie können den Bildschirm auch so einstellen, dass er nachts dunkel bleibt, und einen Vibrationsalarm konfigurieren, um Sie sanft in einer optimalen Schlafphase zu wecken. Schlafprofil (Premium) Die Verbesserung Ihres Schlafs ist einfacher, wenn Sie Ihr Schlafprofil kennen. Entdecken Sie, ob Sie ein tiefschlafender Bär, eine Schildkröte, die Zeit zum Einschlafen braucht, oder eines unserer anderen Schlaftiere sind, und lernen Sie, welche Gewohnheiten Ihr Profil am besten unterstützen. Schlafphasen und Schlaf-Score Ihr persönlicher Schlaf-Score verrät Ihnen, wie gut Sie geschlafen haben. Mit Premium können Sie detaillierte Einblicke darüber erhalten, wie lange Sie in leichten, tiefen und REM-Phasen verbracht haben und wie sich dies auf Ihre Erholung ausgewirkt hat. Geräusche und Schnarchen erkennen (Premium) Sense 2 verwendet das integrierte Mikrofon, um Schnarchen und andere Geräusche in der Nacht aufzuzeichnen, und hilft Ihnen so zu verstehen, ob bestimmte Geräusche Ihren Schlaf beeinträchtigen. Intelligenter Wecker Wachen Sie erfrischt auf mit der Smart Wake Weckerfunktion, die Sie innerhalb von 30 Minuten vor Ihrer eingestellten Zeit in der optimalsten Schlafphase weckt. Sie können auch Alarme für feste Zeiten einstellen. Schlafmodus Der Schlafmodus verhindert, dass die Uhr Sie weckt. Er schaltet mobile Benachrichtigungen stumm und verhindert, dass der Bildschirm nachts aufleuchtet. Erstellen Sie einen Zeitplan für den Schlafmodus direkt auf der Uhr, um ihn automatisch zu aktivieren. Stressfunktionen Verstehen Sie Ihren Stress und gehen Sie proaktiv damit um. Effektives Stressmanagement kann zu besserem Schlaf, verbesserter Stimmung und mehr Energie führen. Sense 2 + Premium kann Sie dabei unterstützen. Zusammen ermöglichen sie ein besseres Verständnis dafür, was Sie stresst und wie Sie Stress im Laufe der Zeit entgegenwirken können. Sense 2 ist die erste Smartwatch mit einem cEDA-Sensor, der Stressreaktionen tagsüber erkennt. Sie hilft Ihnen, Stressoren zu kartieren und lehrt Sie, diese proaktiv mit Achtsamkeit, Atmung und Aktivität zu bewältigen. Verfolgung der Körperreaktion über den Tag hinweg Entdecken Sie stressige Situationen, bewältigen Sie sie und kommen Sie mit unserem neuen cEDA-Sensor voran. Er erkennt stressige Situationen, sodass Sie beginnen können, auszulösen, was eine Stressreaktion auslöst. Die Verwendung des cEDA-Sensors kann die Akkulaufzeit beeinträchtigen. Erinnerungen zum Reflektieren Intelligente Benachrichtigungen erinnern Sie daran, Ihre Gefühle zu protokollieren, wenn Ihr Körper eine Stressreaktion zeigt. Reflektieren Sie, was die Reaktion ausgelöst haben könnte, um Trends zu erkennen. EDA Scan App Führen Sie einen EDA-Scan durch, während Sie meditieren und Achtsamkeit praktizieren, um zu sehen, wie Ihr Körper reagiert.